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西安仁爱白癜风医学研究院

白癜风患者夏天要注意防晒工作

    夏天的阳光总是给人毒辣的感觉,稍微在阳光下曝露一会儿,就会感到肌肤灼热,很是不适。人们在夏季出行的时候往往要做很多防晒工作,白癜风患者就更不用说了。西安白癜风医院的专家提醒,白癜风患者夏天要注意防晒工作。

 

 

    1、适度接受日晒。夏季阳光照射强度大,曝晒之后易引起皮肤炎症,特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损,失去产生黑素的能力。加重白癜风患者的病症。专家建议白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的伤害。

    2、起居方面,白癜风患者应尽量早睡早起,不熬夜,多锻炼身体。保证睡眠质量,西安白癜风医院的专家提醒,睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响,加上出汗增多,使人体内的电解质代谢出现障碍。因此,白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节,并积极接受治疗。

    3、心态方面,要培养积极健康的情绪,乐观面对生活中的困难,避免暴怒等情绪,临床上不少患者在亲人逝去后,陷入过分悲痛之中,最后导致白癜风再度发展。

    4、饮食方面,少吃辛辣食物、海鲜等发物,但也不能因为忌口而导致营养不良,少喝酒、不吸烟。

    夏天是一个肌肤问题多发的季节。西安仁爱皮肤病医院的专家提醒,在夏天白癜风患者要更注意自身的日常护理,谨防病情加重。

 

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